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练声还是有诀窍的~
其一
唱歌最令人沮丧的事,莫过于“跑调”。 好歌慢慢练,既然喜欢唱歌,这问题非要解决不可。跑调,除了对歌曲旋律不熟悉,甚至是天生“失歌症”,那剩下的就是支持力不够,这就需要练气。
练气切要把喉部及胸腹一起放松,然后一收一放,一次有声,一次光是呼吸,来回十多次后,唱一首喜欢的歌,唱时一定要口型如半月,然后练习如下:
一、慢慢扩张“横膈膜”,深深吸气,支持着不要把气呼出。
二、支持的气息到了顶点,马上用手以快速节拍;拍拍胸口大声用不规则的“呵”音随气而“呵叫”。
三、两手前后左右拍打及按摩头部,力度要适中,目的是令头腔共鸣提升。
其二
全身放松,深深吸入一口气,感觉身体跟着气息打开,再吸入另一口气,快速而又畅通的亮声唱出音阶。
此法有助增加气量以及发声明亮,强调的要点是“吸了就唱”。
其三
两手轻傍左右两边肋骨(腰上一点),然后吸气,在吸气时要感觉到两边肋骨横向扩张,手请仍保持原状,跟着收小腹把气呼出,呼气之时保持扩张两边肋骨。然后放松全身,再重覆一次、两次、三次一直到十七、八次吸气。
其目的是,把肺活量增强,同时亦提升人体张力,唱歌的首要条件是有声有气。
这个时候如果觉得胸口涨闷,甚至头重喉咙干,可以抿一口温水——“喝一口,拍拍胸口”,对练声练气的舒缓非常有效。
其四
眼望远方,唱喜爱的歌,唱歌时候,两手轻按小腹,即所谓“意守丹田”。
为什么须要两手轻按小腹?这样可以带动思想集中。人的意念非常飘忽,按小腹是把声音确保“够深”,即在丹田发声。
其五
丹田发声是所有圆润、明亮、美的声音出发点。不过要达到声音通透明亮,真的非一朝一夕的功夫,努力加油进入第五法。
练习哼鸣,从低到高,再从高声区回到起音点。练声时两旁肋骨微微向横扩张,声音要发自小腹直通达至鼻梁,而喉咙一定要放松。其目的是,发展鼻腔及口腔之间的共鸣。
其六
第六法,震音及弹跳音。
一、吸气,气要吸得深。
二、用唇“打嘟”唱出八度的音阶,发声时,两边肋骨微扩张,小腹与双唇配合弹跳。
三、嘴巴张开成圆型,以he的发音配合腹部弹跳。
其目的是,练就一把有力及有弹性的歌喉。
其七
第七法重点是练习咬字清楚,首先把发声部分调整好。
一、拍拍胸口,放松腔口。
二、吸气要深,吸气时两旁肋骨向横扩张,目的是调节共鸣通顺。
三、放声吐出“开、齐、撮、合”四个字,原因——开,是把口腔张大;齐,发出齿音;撮,让字音集中;合,锻炼唇音。
这是练习吐字清楚的第一步,请各位紧记各式练习。
其八
练习连音。
首先吸气,吸气时两旁肋骨微张,气吸至七分满便可以,因为吸气太深,太满反为令人容易泄气。
唱a母音,由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i ---
再以MA音重复以上音程,每唱四拍吸一次气。
记着练音阶的时候,吸气呼气要安静,发声不要让声音震抖。其目的是训练歌声的穿透力。
声音是看不见的东西,要拥有一把好嗓子,要经过很多不同的训练方法,很多时不是依书而习,就可以得上歌唱大道。因才施教,因生理条件而判断练声方法,是至理名言。
我们这8个练声大法,谨供各位作为打好声底基础的歌唱良方,因此需要持之以恒,将每一式反覆练习,时间定然证明你们声音亮丽了。